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ホホバオイルの効能!スキンケアにも良し!13の効果を専門家に聞く

La Estrella  高橋 志保 先生

オイル美容を始めるならホホバオイル!凄い効果効能と使い方

「キレイの先生」編集部です。

今回のテーマは、「ホホバオイル」です。

東京都飯田橋 アロマルームセラピー La Estrella の高橋 志保 先生にインタビューさせていただきました。

ホホバオイルは、アロマサロンでも多く取り入れられていて、プロのセラピストさんたちの間でも人気の高いキャリアオイル(植物オイル)です。

高橋先生も、サロンでのトリートメント(マッサージ)に加え、ご自身のスキンケアにホホバオイルをお使いになったりしているといいます。

私自身も、ホホバオイルは大好きです。

ホホバオイルは、どんな効果・効能が期待できるのでしょうか?

そして、どんな使い方ができるのでしょうか?

高橋先生に教えていただきました。

* 画像:PROKatja Schulz(flickr)

目次

ホホバオイルとは
・ホホバについて
・植物性ワックス
・精製(クリア)と未精製(ゴールデン)のホホバオイル

ホホバオイルの効果・効能
・スキンケアでの効能
・ヘアケアでの効能
・ボディケアでの効能

ホホバオイルの使い方(スキンケア)
・美容オイルとして使う<
・ポイントメイク落としに使う
・スキンケアでのその他の使い方

ホホバオイルの使い方(ヘアケア・ボディケア)
・ヘアケア
・ボディケア

編集部の選ぶおすすめのホホバオイル

キレイの先生 バラに満ちるオールインワンもオススメ!

まとめ

ホホバオイルとは

ホホバオイルとは

ホホバオイルは、「オイル美容を始めてみたいな」という方にまずおすすめしたいキャリアオイルです。

ホホバオイルは、万能ともいえるほどたくさんの効果・効能があり、それでいて酸化しにくい性質を持っています。

例えば、キャリアオイルの中では、「ローズヒップオイル」や「グレープシードオイル」も美容効果が高いのでおすすめです。

ただ、それらのオイルは、酸化しやすい性質があって、いちど開けてからしばらく置いたままにして久しぶりに使おうとすると、酸化して、ちょっと変な香りがする場合があります。

それに対して、ホホバオイルは酸化しづらい性質のため、キャリアオイルの中では比較的長く持ちますし管理もしやすいので、オイル美容が初めての方にも使いやすいのではないかと思います。

また、価格的にも、もちろん商品の品質によって価格差はありますが、お手頃なキャリアオイルです。

ホホバについて

ホホバは、背の低いツゲ科の常緑樹で、アメリカの南西部からメキシコを中心に生息しています。

ホホバオイルは、その実から圧搾されたものです。

昔から、ネイティブアメリカンは、ホホバの実をつぶしたものを日焼け止めや傷を治すのに使っていたそうです。

ちなみに、ホホバは、英語で「Jojoba」と表します。

それは、スペインのつづりから来ていて、スペインがアメリカ大陸を植民地化した際、現地の人々の発音をそのままスペイン語にしたのが、その由来といわれています。

植物性ワックス

ホホバオイルは「オイル」といいますが、正確には「植物性のワックス」です。

そのため、常温では液状ですが、10℃以下になると固形化します

ホホバオイルは10℃以下になると固形化

ホホバオイルはワックス?

「キレイの先生」編集部です。上の写真は、ホホバオイルを冷蔵庫で冷やしてから、常温にしばらく戻したときのものです。固形化していたホホバオイルが、少しずつ液状に戻っているのがお分かりになると思います。

「ホホバオイル」と書かれた商品でも、10℃以下でも固形化しない場合は、不純物や合成成分が含まれている可能性が考えられます。

基本的には、本物のホホバオイルは、冷やすと固形化します

いちど固形化したホホバオイルは、常温で液状に戻せばまた使用できますが、温度変化は品質の劣化につながりますので注意していただきたいと思います。

ですので、サロンでは、ワインセラーで温度管理をして固形化しないよう保管しています。

精製(クリア)と未精製(ゴールデン)のホホバオイル

ホホバオイルには大きく分けて、「クリア」と「ゴールデン」の2タイプがあります。

クリアのホホバオイルは、「精製」されたもので色が付いておらず透明です。

市販されているホホバオイルは、こちらのタイプが多いです。

それに対して、ゴールデンのホホバオイルが、「未精製」のものになります。

こちらは、「ゴールデン」と付くように、輝く金色をしています。

精製と未精製のホホバオイル

■ クリア(精製)
無色透明で、香りはありません。粘性が低めで、肌なじみが良いです。オイル美容というと、お肌がべたつくイメージがあるかもしれませんが、特にクリアのホホバオイルは、そういったべたつきもあまり感じられないと思います。

■ ゴールデン(未精製)
色はゴールドで、ほのかに植物の青臭い香りがし、クリアのタイプに比べると粘性があります。精製されていないため、ホホバ本来の栄養価が損なわれずに含まれています

アロマテラピーの専門店では、両方のタイプのホホバオイルを取り扱っていると思います。

オイル美容が初めてという方は、最初は「クリア」の方が使いやすいでしょう。

私のサロンでは栄養価の高い「ゴールデン」を使用していますが、トリートメントに「クリア」のホホバオイルをお使いのアロマサロンさんもありますよ。

ホホバオイルの効果・効能

ホホバオイルの効果効能

ホホバオイルは保湿力が高く、主成分は「エステル類」です。

エステルは、「高級脂肪酸」と「高級アルコール」が一緒になったものです。

■ 高級脂肪酸
高級脂肪酸は酸化しにくい性質があり、ホホバオイルが酸化しづらいのは、この高級脂肪酸によるところが大きいです。また、皮膚をやわらかくするような作用もあります。

■ 高級アルコール
皮膚を保護する作用があり、お肌のハリやツヤにつながります。

ホホバオイルに含まれているエステル類のひとつ「ワックスエステル」は、皮膚にも存在している成分です。

そのため、ホホバオイルは、お肌に浸透しやすい性質があり、肌なじみが良いです。

スキンケアでの効能

ホホバオイルは保湿力に優れていて、皮膚をやわらかくする作用があるため、お肌に付けると、お肌がふっくらとしてハリ・ツヤが出ます

また、ホホバオイルには、皮脂(ひし・毛穴から分泌されている油分)のバランスを調整する作用もあるため、乾燥肌からオイリー肌までどんな肌質の方でもお使いいただくことができます。

例えば、毛穴の黒ずみは、皮脂のバランス調整がうまくいっておらず、皮脂が分泌過剰していることから起こります

そのため、ホホバオイルは、毛穴の黒ずみにも良いですし、皮脂の過剰分泌が原因になるニキビのケアにもお使いいただけます。

さらに、ホホバオイルは抗酸化作用(酸化を抑える作用)も高いため、アンチエイジングにもつながります。

ホホバオイルの効能

1. 保湿力がある
2. 皮膚をやわらかくする作用でお肌にハリ・ツヤが出る
3. 皮脂のバランスを調整する作用でどんな肌質にも使える
4. 毛穴の黒ずみやニキビのケアにもなる
5. 抗酸化作用でアンチエイジングにもつながる
など

ヘアケアの効能

ホホバオイルの効果効能(ヘアケア・髪)

市販されているシャンプーにもホホバオイルが入っている商品があるように、ホホバオイルはヘアケアの効果も期待できます。

ホホバオイルには、髪の毛を保湿してキューティクル(髪の毛のウロコ状に重なっている薄い細胞)を保護する作用があり、ホホバオイルを髪の毛に付けてあげることで、髪の毛がうるおいキューティクルが整ってツヤも出ます。

また、先程もお話ししましたが、ホホバオイルは皮脂バランスを調整する作用があるので、頭皮に付けてあげると、毛穴がきれいになって白髪・薄毛・抜け毛などの予防にも良いです。

ホホバオイルの効能

6. 髪の毛を保湿してキューティクルを保護して、髪にツヤが出る
7. 頭皮の毛穴ケアになって白髪・薄毛・抜け毛の予防になる
など

ボディケアでの効能

ホホバオイルは、皮膚を柔らかくしてハリを取り戻すため、妊娠線などの身体に出た線を解消するのにも、効果があります。

他にも、背中のニキビの改善や、膝や肘の黒ずみのケアセルライトのケア足の蒸れの対策水虫の予防などにもお使いいただけます。

ホホバオイルの効能

8. 妊娠線などの解消
9. 背中のニキビの改善
10. 膝や肘の黒ずみのケア
11. セルライトのケア
12. 足の蒸れの対策
13. 水虫の予防
など

ホホバオイルの使い方(スキンケア)

ホホバオイルの使い方(スキンケア)

サロンではホホバオイルを、フェイシャルやボディのトリートメント(マッサージ)に、精油を希釈するキャリアオイルとして使っています。

それから、ホホバオイルは酸化しにくい性質のため、ローズヒップオイルやグレープシードオイルなどの酸化しやすいオイルをブレンドして使うこともあります。

後は、ホホバオイルをポイントメイク落としにも使ったりもします。

ホホバオイルは、1本持っておくだけで何にでも使うことができる便利なオイルです。

美容オイルとして使う

スキンケアでは、ホホバオイルを、美容オイルとして化粧水の後に使うことができます。

少量のホホバオイルを手に取って、お肌にオイルをなじませながら優しくマッサージしてあげます

「マッサージ」というと難しく聞こえるかもしれませんが、オイルがお肌に入りきるまで、すり込むようにすれば大丈夫ですよ。

オイル成分をお肌に浸透させてあげるイメージです。

「オイルがちょっと足りないかな…」というときは、オイルを少しずつ足していきます。

ホホバオイルには、皮脂のバランスを調整する作用もありますから、マッサージでなじませるだけで「毛穴クレンジング」にもなります。

ホホバオイルをお肌に入れ込んだ後は、顔色がワントーン明るくなるのをお感じいただけると思います。

オイルだけではお肌が渇いた感じになってしまう方もいらっしゃると思うので、スキンケアの最後は、クリームを付けて仕上げるのがおすすめです。

■ ホホバオイルの使い方
1) 化粧水
2) ホホバオイル
3) 乳液・クリーム

私は、冬場などお肌が乾燥しやすいシーズンは、クリームにもホホバオイルを加えて、スキンケアを仕上げるようにしています。

逆に夏場など、サラッと仕上げたいときは、スキンケアの最後はホホバオイルだけで仕上げても大丈夫ですよ。

ポイントメイク落としに使う

ホホバオイルの使い方(ポイントメイク落とし)

市販のクレンジングにもホホバオイルが入っている商品がありますが、私は、アイメイクやリップメイクなどのポイントメイク落としに、ホホバオイルを使っています。

例えば、アイメイクを落とすときは、ホホバオイルをコットンに浸して、それをしばらく目の上に当てておきます

ホホバオイルがお肌になじんだら、優しくマッサージしてあげると、アイメイクの汚れをスルッと落とすことができます。

ホホバオイルは、コットンではなく手で付けていただいても大丈夫です。

目の周りや口元は皮膚が薄いですから、そこのメイクを、ホホバオイルでポイント的に落とすことで、お肌のケアにもなります。

また、ホホバオイルは肌なじみが良いですから、メイクの汚れが浮かんでくるのが早いのも特徴です。

ホホバオイルでポイントメイクを落としたら、水で洗い流さずに、そのままクレンジング料でお顔全体のメイクを落としていきます

そして最後に、ホホバオイルとクレンジング料を、水で洗い流します。

■ ホホバオイルの使い方
1) ホホバオイルでポイントメイクを落とす
2) 水で流さずに、そのままクレンジング料でお顔全体のメイクを落とす
3) 水で汚れを洗い流す

ホホバオイルは油分のため、水で洗い流すことはできません。

そのため、ホホバオイルでポイントメイクを落とすときは、クレンジング料でお顔全体のメイクを落とすまで、水分は入れないようにしましょう。

スキンケアでのその他の使い方

スキンケアでは、ホホバオイルはその他にも、「毛穴のケア」・「顎(あご)のざらつきのケア」・「日焼け止めの下地」などにもお使いいただけます。

■ 毛穴のケア
ホホバオイルは、皮脂のバランスを調整する作用があるため、毛穴の黒ずみなどの改善にも効果が期待できます。毛穴のケアには、洗顔後に、ホホバオイルを毛穴の黒ずみが気になる場所になじませるだけで大丈夫です。また、鼻の角栓(かくせん・古い肌細胞の角質が毛穴をふさいで固まったもの)が気になるときも、鼻にホホバオイルを回しながら付けてマッサージすると、オイルにざらつきを感じるようになり、角栓を除去できたことを感じられると思います。

■ 顎のざらつきのケア
お肌のざらつきが出やすい顎を、ホホバオイルをなじませながらマッサージするのも、皮膚がやわらかくなるのでおすすめです。

■ 日焼け止めの下地
ホホバオイルは、日焼け止めの下地にもお使いいただけます。日焼け止めはお肌に刺激があるため、ホホバオイルを日焼け止めの下地として使うことで、その刺激からお肌を保護する効果があります。

ホホバオイルの使い方(ヘアケア・ボディケア)

ホホバオイルの使い方(髪・身体)

ヘアケア

ヘアケアとしては、ホホバオイルをシャンプーの前の頭皮マッサージでお使いになるのがおすすめです。

ホホバオイルは油分で水にはなじまないため、できれば髪の毛を水で濡らす前にホホバオイルを付けるのが良いでしょう。

手も、濡れていない状態でホホバオイルを付けるのがおすすめです。

私は、髪の毛をブラッシングした後に、ホホバオイルを付けるようにしています。

髪の長さがボブくらいであれば、少量のホホバオイルを手に取り、頭皮に全体的に付けて、その後に残ったオイルを髪の毛全体に伸ばしていきます

毛穴の中からきれいになりますから、地肌からのケアになります。

ホホバオイルでヘアケアすることで、コンディショナーが必要ないくらいの髪のツヤを感じていただけると思いますよ。

ボディケア

サロンでは、全身のトリートメントにも、ホホバオイルを使用しています。

ホホバオイルはホームケアとしても、「膝や肘の黒ずみのケア」や「足のケア」、「背中ニキビのケア」などにもお使いいただけます。

■ 膝や肘の黒ずみのケア
膝や肘はシワが寄って、汚れが落ちにくくなったり陰になったりして、黒ずみが出やすい場所です。ホホバオイルを付けてあげることで、皮膚がやわらかくなって黒ずみの改善になります。

■ 足のケア
足の乾燥やストッキングの擦(す)れのケアには、ホホバオイルを足に付けて、べたつきがなくなるまでマッサージしてあげます。スキンケアのときと一緒で、「マッサージ」と難しく考えずにオイルが入りきるまでオイルをすり込むようなイメージです。

■ 背中ニキビのケアなど

編集部の選ぶおすすめのホホバオイル

「キレイの先生」編集部です。

ここまでが、高橋先生の取材記事です(先生、ありがとうございました!)。

ここからは、編集部の選んだおすすめのホホバオイルをご紹介します。

ナチュラルオーケストラ オーガニックホホバオイル

ナチュラルオーケストラ オーガニックホホバオイルは、オイルの原料だけではなく製造工場・流通・ブランドなどすべての工程において、2つの国際有機認証機関(エコサート・コスモス)の厳しいオーガニック認定の審査に合格し、日本で唯一の100%オーガニック認定を受けています。

コールドプレス(低温圧搾)で圧搾しているため、ビタミンやミネラルが豊富で、精製されて栄養素が壊れた無色透明ではなく輝くような金色をしています。

ナチュラルオーケストラ オーガニックホホバオイルにはお試しサイズ(34mL)があって、初めての方でもまずは気軽にお試しできるのも嬉しいです。

編集部のここがオススメ!

日本で唯一、原料・製造工場・流通・ブランドのすべての工程において100%オーガニック認定!

エコサート・コスモスの2つの国際有機認証機関の厳しいオーガニック認定の審査に合格!

低温圧搾の輝く金色のオイルでビタミン・ミネラルが豊富!

商品内容

商品名:ナチュラルオーケストラ オーガニックホホバオイル
内容:55mL
通常価格:税別4,352円
お試しサイズ(34mL):税別2,778円

メルヴィータ ビオオイル ホホバオイル

メルヴィータは、ロクシタングループのフランス発のオーガニックコスメブランドで、オーガニック認証「エコサート」を化粧品で初めて取得したブランドのひとつで、オイル美容のパイオニアでもあります。

ビオオイル ホホバオイルは、オイル美容のパイオニアであるメルヴィータの「生きた自然をそのままに」という理念を象徴するオイルです。

化学溶媒を使用せずに低温圧搾で丁寧に抽出したゴールデンホホバオイルで、ホホバの持つ美容成分を豊富に含んでいます

編集部のここがオススメ!

オーガニック認証「エコサート」を化粧品で初めて取得したブランドのひとつ!

オイル美容のパイオニアであるメルヴィータの理念を象徴するオイル!

低温圧搾で抽出したゴールデンホホバオイルで美容成分を豊富に含む!

商品内容

商品名:メルヴィータ ビオオイル ホホバオイル
内容:50mL
通常価格:税別3,200円

キレイの先生 バラに満ちるオールインワンもオススメ!

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* 個人の感想で、効果・効能を保証するものではありません。

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商品名:キレイの先生 バラに満ちるオールインワン
ブランド:キレイの先生
容量:65mL
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初回特別価格:税別1,000円

まとめ

「キレイの先生」編集部です。

高橋 先生の話をお聞きすると、ホホバオイルは「使い心地がいい」、「管理しやすい」、「安い」の3拍子がそろっていて、これからオイル美容を始める方にはおすすめのオイルです。

ホホバオイルは1本あると、多くの使い方ができます。

高橋 先生も、「オイル美容を始めると(色々な使い方ができるから)、アイテムの購入数が減るんですよ」と笑っていらっしゃいました。

ホホバオイルは、エステサロンやアロマサロンなどのトリートメントにも取り入れられていて、その優れた効果・効能はプロの先生方にも認められています。

皆さまもオイル美容にご興味があれば、まずはホホバオイルから始めてみてはいかがでしょうか?

(取材:「キレイの先生」編集部 文:La Estrella 高橋 志保 先生、「キレイの先生」編集部)

* 2016年6月22日に公開した『オイル美容を始めるならホホバオイル!凄い効果効能と使い方』を再編集しました。

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