30代は肌の変化が表れ始める年代で、クレンジングも、年代や肌質に合ったものに変えていきたいです。
今回は、エステティシャンをはじめとする美容のスペシャリストの先生方に化粧水をお試しいただきました。
その中で、30代におすすめのクレンジングをご紹介させていただきます。
目次
30代にはどんなクレンジングがおすすめ？
・クレンジングはうるおいを残すことも大事
・皮脂の減少する30代はうるおいクレンジングを
・肌摩擦の起こりづらいクレンジングを選ぶ
30代にはどんなクレンジングがおすすめ？
クレンジングは、スキンケアの工程の中でも、とても大切なステップです。
それによって、肌の状態は大きく左右されます。
特に30代は、肌の変化が表れてくる年代だからこそ、クレンジング選びを大切にしていただきたいです。
クレンジングはうるおいを残すことも大事
クレンジングは、メイク汚れを落とすというよりも、油汚れを落とすことが目的です。
その油汚れには、メイク汚れもそうですが、皮脂（ひし・毛穴から分泌されている油分）の汚れなども含みます。
皮脂は、べたつきやテカリの原因になりますが、肌のうるおいにも不可欠で、肌表面で汗などの水分が混ざって天然の保護膜「皮脂膜（ひしまく）」を作ります。
皮脂膜は、皮膚の水分の蒸発を防ぐ役割などがあり、クレンジングでそれを落としすぎてしまうと、肌の乾燥が進みやすくなります。
そのため、クレンジングは、メイク汚れをきちんと落とすことはもちろんですが、それと同じくらい、皮脂を落としすぎずに肌にうるおいを残すことも大切です。
皮脂の減少する30代はうるおいクレンジングを
20代は、皮脂の分泌がきちんと働いているため、毛穴詰まりや黒ずみなども起こりやすい年代です。
ただ30代になると、皮脂の分泌量の減少が進みます。
それにもかかわらず、20代と同じ感覚でクレンジングを行うと、必要な皮脂まで取りすぎてしまいがちです。
ですので、30代になったら、それまでと比べて洗浄力の優しいクレンジングに変えていきたいです。
洗い上がりがさっぱりするクレンジング料は心地いいかもしれませんが、そういったものより、しっとりした洗い上がりものがおすすめです。
肌摩擦の起こりづらいクレンジングを選ぶ
クレンジングでもうひとつ大切なことが、摩擦をかけずに行うことです。
肌は摩擦にとても弱く、大きな負担がかかります。
そして、スキンケアの工程の中でいちばん肌摩擦が起きやすいのが、クレンジング・洗顔です。
クレンジングは、肌と手の間にいつもクレンジング料があるようにして行います。
そして、ゴシゴシとこすってメイク汚れを落とすのではなく、クレンジング料に汚れを乳化させ浮かるようにして落とします。
ですのでクレンジング料は、年齢にかかわらず、肌摩擦の起こりづらいものをお選びいただきたいです。
30代におすすめのクレンジングランキング
では、編集部の選んだ30代におすすめのクレンジングを、ランキング形式でご紹介させていただきます。
商品によって特徴が違いますので、ご自分に合ったものをお選びください。
編集部の選んだランキング
【第1位】D.U.O ザクレンジングバーム
90g／税別3,600円
【第2位】マナラ ホットクレンジングゲル
120g／税別3,800円
【第3位】アテニア スキンクリア クレンズオイル
175mL／税別1,700円
では、それぞれの商品の特徴をご紹介します。
【第1位】D.U.O ザクレンジングバーム
＠コスメの2部門のランキングで第1位を獲得し、累計の販売数が400万個を突破した「新感覚のとろけるクレンジング」です。
独自技術のナノマトリクス構造で、肌の上でバームがとろけて、肌のすみずみまで汚れを落としながら31種類ものエイジングケア成分が肌に浸透していきます。ひとつで、クレンジング・洗顔・角質ケア・マッサージケア・トリートメントの5つの役割を備えていてダブル洗顔不要です。
●内容量：90g
●通常価格：税別3,600円
美容家の感想
プライベートサロン YOI中村 翠 先生
肌摩擦なく洗える優しさ！しっとり感がありつつも毛穴のざらつきがなめらかに！
バームが肌の上でとろけてクリームのような質感に変わり、摩擦をかけずにお化粧を落とせるのがすごくいいです。それは、クレンジングでいちばん大事なことで、肌への優しさが感じられます。洗い上がりはしっとり感がありつつも、毛穴詰まりがやわらかくなって、小鼻のざらつきがツルンとしてなめらかさも出ました！
* 個人の感想で、効果・効能を保証するものではありません。
【第2位】マナラ ホットクレンジングゲル
クレンジングゲル市場で5年連続の第1位を獲得し、累計の販売本数が1,000万本を超えているクレンジングゲルです。
美容成分が90%以上も配合された美容液のようなクレンジングで、美容成分が肌をやわらかくして、吸着力のあるゲルが頑固な毛穴汚れをからめとるようにすっきり落としながら、肌をしっとりとうるおしてモチモチのハリ肌に導きます。
●内容量：120g
●通常価格：税別3,800円
美容家の感想
マティエ・マリー matie-marieもとがや 真理子 先生
汚れをからめとって顔色が明るく！年齢を問わずに使えるしっとりした洗い上がり
手ですり合わせなくてもツルーッと伸ばせて、マイルドな温かさも心地良く、柑橘系の香りでリラックスできます。ゲルでからめとるようにメイク汚れを取れて、顔のトーンが明るくなりました。洗い上がりは、乾燥したり突っ張ったりすることなくしっとりして、年齢を問わずオールマイティーに使うことができそうです。
* 個人の感想で、効果・効能を保証するものではありません。
【第3位】アテニア スキンクリア クレンズオイル
＠コスメのベストコスメアワードのクレンジング部門で2年連続の第1位に輝いたクレンジングオイルです。
肌くすみの原因を根本除去するという新発想で「ロックローズオイル」を日本で初めてスキンケア化粧品に配合し、「イモーテルオイル」・「バオバブオイル」・「アルガンオイル」などの美容オイルが肌を陶器のようになめらかに整えます。公式サイトからは、送料無料のプレゼント付きでお求めいただけてお得です。
●内容量：175mL
●通常価格：税別1,700円
美容家の感想
自然療法サロン Salon de eau須田 玲子 先生
洗顔なしで大丈夫なしっとりとした洗い上がり！鼻のざらつきがなくなり陶器肌に
なめらかでとろみのある質感で、肌にピタッとつくようになじみが良くて気持ちいいです。お化粧をすごく楽々と落とせて、オイルが肌に残るような感じもありません。洗顔しなくても大丈夫そうなしっとりとした洗い上がりで、鼻のざらつきもなくなって、商品コピーにある「陶器のような肌」がイメージできました（笑）。
* 個人の感想で、効果・効能を保証するものではありません。
30代の乾燥肌におすすめのクレンジング
30代になると、肌の水分保持力も低下するため乾燥が進みます。
特に肌の乾燥が気になり始めた方には、クレンジングは肌にうるおいを残してくれるようなタイプがおすすめです。
フィトリフト ホットクレンジングジェル
オールインワン化粧品で知られるスキンケア化粧品ブランド「フィトリフト」のクレンジングです。
ブランド名の由来にもなっている「フィト発酵エキス」は、植物から生まれた高機能成分でヒアルロン酸・プラセンタ・コラーゲンを超える実力を持つといわれています。フィトリフト ホットクレンジングジェルには、そのフィト発酵エキスの他、「バラ子房エキス」や「ダイズエキス」など植物由来の美容成分が91.2%配合されています。
●内容量：200g
●通常価格：税別3,800円
美容家の感想
マティエ・マリー matie-marieもとがや 真理子 先生
リッチな質感で肌もしっとりなめらか！エイジングケアへのこだわりが感じられる
クリームのような質感で、ローズの香りもゴージャスでリッチです。洗い上がりは、肌がしっとりとなめらかになって、毛穴も引き締まりました。濃いポイントメイクだけは簡単には落としづらいですが、クレンジングは洗浄力が強すぎるのもマイナスですので、その点からもエイジングケアへのこだわりが感じられます。
* 個人の感想で、効果・効能を保証するものではありません。
ポーラ モイスティシモ クレンジングクリーム
どんなに保湿しても渇きを感じる肌のために開発された大人のための高保湿スキンケア化粧品ブランド「ポーラ モイスティシモ」のクレンジングです。
肌の上でなめらかなクリームがオイルに変化して、うるおいを保ちながらメイク汚れをすっきり洗い落として、しっとりとやわらかい肌に整えます。
クレンジングクリームをお試しになるには、「ポーラ モイスティシモ 2週間トライアルセット」がお得です。
●内容量：120g
●通常価格：税別3,500円
●トライアルセット価格：税別3,200円
美容家の感想
プライベートサロン peony橋本 奈見 先生
メイク汚れが浮いて摩擦なく洗える！肌のヴェールは残してくれて肌もしっとり！
乳液に近いクリーミーでやわらかくなめらかな質感で、付け心地は軽めです。肌になじませるとクリームがオイル状にとろけてメイク汚れが浮いてくるので、ゴシゴシとこすらなくても汚れをきれいに落とせます。肌のヴェールは残してくれるような洗い上がりで、クレンジング後は、肌が突っ張ることもなくしっとりします。
* 個人の感想で、効果・効能を保証するものではありません。
つつむ ジェントル クレンジング
敏感肌のバリア機能を徹底サポートするポーラ・オルビスグループの高保湿スキンケア化粧品ブランド「ディセンシア つつむ」のクレンジングです。
コシと弾力のあるクリームが乾燥性敏感肌への大きな刺激となる摩擦を避けて、うるおいを与えながらメイクを落とします。
ジェントル クレンジングをお試しになるには、「つつむ 14日間トライアルセット」がお得です。
●内容量：100g
●通常価格：税別2,200円
●トライアルセット価格：税込1,470円
美容家の感想
アロマセラピースクール＆サロン Like a ROSE高橋 美穂子 先生
美容クリームのようになめらか！べたつきが残ることなく洗い上がりはしっとり！
美容クリームのようになめらかな質感でストレスなく使うことができ、肌への優しさがとても感じられます。正直、クリームタイプのクレンジングは「残り感」のある商品もあったりして期待値が低かったですが、そういったこともまったくなく、クレンジングの役割を果たしながらしっとりした洗い上がりが心地いいです。
* 個人の感想で、効果・効能を保証するものではありません。
30代の毛穴悩みにおすすめのクレンジング
30代は、20代と比べると皮脂の分泌量は減少します。
ただ、たるみなどから毛穴が広がりやすくなり、それによる毛穴悩みが表れやすくなります。
そんな30代の毛穴悩みにおすすめのクレンジングをご紹介します。
肌ナチュール リッチモイストクレンジング
＠コスメをはじめとした各種ランキングで第1位を獲得した炭酸クレンジングです。
炭酸泉を超える3,500ppmの炭酸を閉じ込めたシュワシュワの泡でメイクを落とし、美肌をサポートするための合計53種類のうるおい・ハリ成分が配合されています。ひとつで、クレンジング・洗顔・角質ケア・保湿・パック・マッサージの6つの機能を備えていて、ダブル洗顔不要です。
●内容量：110g
●通常価格：税別3,980円
美容家の感想
アロマセラピースクール＆サロン Like a ROSE高橋 美穂子 先生
シュッパッジャーで簡単メイクオフ！でも洗い上がりはしっとりで毛穴掃除にも！
ホイップクリームを少しやわらかくしたようなシュワシュワの泡をシュッと出してパッと顔に乗せてジャーッと洗い流すだけで、お化粧が簡単に落ちました（笑）。ただ、肌のうるおいを取りすぎることはなく、べたつきも残りません。肌がしっとりして透明感が出て、毛穴のお掃除までしてくれることを感じられました！
* 個人の感想で、効果・効能を保証するものではありません。
フルリ クリアゲルクレンズ
15,000人以上のお肌に触れてきた美容皮膚科クリニックとエステティックサロンから生まれたクレンジングゲルで、累計販売本数は40万本を突破し、＠コスメや楽天などの各種ランキングで第1位を獲得しました。
「毛穴への有用性」を検証するため、第三者機関にてドクター監修のヒト臨床試験を実施し、検証結果が医学専門誌に掲載されました。美容成分がクレンジング料としての限界まで配合されています。
●内容量：150g
●通常価格：税別3,500円
美容家の感想
小顔矯正サロン In Peace荒川 由里子 先生
さっぱり爽快感の中にピンッとしたハリ感！メイク落ちが本当に早くて使いやすい
サラッと伸びるので手軽に洗えて、あっという間にお化粧を落とすことができます。洗い上がりはさっぱりして爽快感があるのですが、肌がつっぱるようなことはなく、ピンッとするようなハリ感も得られました。使いやすくてお化粧の落ちが本当に早いので、クレンジングの時間を短縮してシンプルに済ませられます。
* 個人の感想で、効果・効能を保証するものではありません。
リ・ダーマラボ モイストゲルクレンジング
モンドセレクションの金賞を受賞したクレンジングゲルで、メーカーのモニター調査では使用者の93%がお肌の変化を実感したと回答されました。
42種類の美容成分を全体の99.3%配合されていて、保湿成分でメイク汚れを落とし、まるで美容液でクレンジングをしたような洗い上がりです。さらに、極小のこんにゃくスクラブが毛穴汚れを吸着して落とします。
●内容量：150g
●通常価格：税別2,848円
まとめ
30代になると、皮脂の分泌量が減少して肌の乾燥も進むため、20代と同じ感覚でクレンジングを行うと、必要な皮脂まで取りすぎてしまいがちで、乾燥肌の原因になります。
そのためクレンジング料も、洗浄力の優しいものに切り替えていきたいです。
クレンジングによって肌の状態は大きく変わるので、年齢に応じて、お使いのクレンジングを見直すことをおすすめします。
