吉成先生、よろしくお願いします。

今回のテーマは、「鼻のブツブツ」です。

鼻がブツブツしていると、どんな影響がありますか？

鼻のブツブツは、遠くからみると分からないでしょうが、おしゃべりするくらいの近くの距離ですと、お顔の印象も少し変わってくると思います。

ほっぺがスベスベしていても鼻がブツブツですと、ちょっと残念な感じはありますよね。

例えると、全身のコーディネートが全部決まっているのに、靴だけ「あれ…」といったような感じでしょうか。

それに、鼻はお顔の真ん中にあるので、周りからの印象もそうですが、ご本人が何より気になりますよね。

ファンデーションでブツブツを隠そうとしてみも、シミとは違って凹凸（おうとつ）がありますので、隠し切れない場合もあります。

先生のサロンのお客様にも、鼻のブツブツを気にされている方はいらっしゃいますか？

はい、結構多いですよ。

鼻のブツブツは、何から来ているんですか？

鼻のブツブツには、大きく2パターンがあります。

ひとつは、「皮脂（ひし・毛穴から分泌されている油分）によるもの」と、「毛穴の黒ずみによるもの」です。

中には、両方が合わさったパターンの方もいらっしゃいます。

「皮脂によるブツブツ」というのは、毛穴に皮脂が詰まって固まった状態のことですよね？

はい、そうですね。

通常、皮脂は毛穴から流れ出ますが、それが、皮脂が毛穴から出ずに、何かしらの原因で固まってしまうと、ブツブツにつながります。

「毛穴の黒ずみによるブツブツ」は、その皮脂が酸化して黒ずむということですか？

そういう場合もありますし、角質（皮膚表面の古い肌細胞）・小さな産毛・ゴミなどが、毛穴に詰まって黒くなる場合もあります。

鼻は、顔の中でもブツブツが出やすい場所ですが、それはどうしてですか？

身体の中心部は、皮脂の分泌が盛んなことが、いちばん大きいです。

例えば、Tゾーンがテカりやすいのも、身体の中心部にあるからです。

日々の生活習慣で、鼻のブツブツは、どんなことが原因になりますか？

大きくは、身体の中から来る原因と、お手入れ不足による原因が考えられます。

身体の中から来る原因というのは、どういうことですか？

皮膚は、すごく大きなデトックス器官で、お顔もその一部です。

皮脂が毛穴から出てこなくて詰まるというのは、皮脂をうまく外に出せない身体に問題があるとも考えられます。

極端なことをいうと、身体の状態が良ければ、エステティックな施術を受けていなくても、目にみえる肌悩みは出づらいです。

つまり、身体の状態が良くないことが、鼻のブツブツにも表れるということですか？

はい、それは、鼻のブツブツに限ったことではありません。

鼻以外にも、症状が出る場合もあります。

鼻のブツブツは、お手入れ不足も原因になるとのことでした。

はい、いちばんは、クレンジングや洗顔の部分に問題があるケースが多いです。

それは、クレンジングなどで、汚れをきちんと落とし切れていないということですか？

それも、ひとつですね。

毛穴に汚れが残ったままでは、下から出てくる皮脂も外に出ていきません。

ただ、そういったクレンジング不足に関しては、気を付けている方が多いのではないでしょうか。

それとは逆に、クレンジングのやりすぎが、鼻のブツブツの原因になる場合もあります。

クレンジングをやりすぎると、今度は、お肌に必要なものまで取りすぎてしまいます。

そうすると、お肌は乾燥しやすくなって、毛穴の開きにもつながりますし、乾燥を補うために身体の中から頑張って油を出そうとします。

それが、鼻のブツブツにつながったりもします。

先生のサロンでは、鼻のブツブツを解消するのに、どんな施術・ケアが効果的ですか？

鼻のブツブツを取るには、適切なクレンジング・洗顔が大切です。

毛穴に詰まった汚れを出すには、まずは、毛穴を開いてあげる必要があります。

そこでサロンでは、最初にクレンジングを行った後、ホットタオルやパックで毛穴を開いた上で、マッサージできるクレンジングオイルを使ってもういちど汚れを取っていきます。

それで最後は、毛穴を引き締めます。

後は、鼻がブツブツして凹凸の激しい方は、お肌が乾燥しがちで、表皮のターンオーバーもうまく行われていなかったりします。

そういった、ターンオーバーがうまく行えていない方には、ピーリング（酸などを用いて余分な角質を取り除くお手入れ）を行ったりもします。

一般的なピーリングは、酸などの液体で肌表面を溶かしていくような方法が多いですが、当サロンでは、その方のお肌の状態に合わせて、「ダイヤモンドピーリング」という方法で、色んなキメのダイヤモンドをちりばめた複数のチップで優しく角質を削っていきます。

それは、マイルドな作用で、ダウンタイム（施術から回復までの時間）がほとんどなく、直後からメイクもできる角質ケアです。

鼻のブツブツを取るのに、クレンジング・洗顔でのポイントはありますか？

ひとつは、油を取り過ぎないクレンジング料や洗顔料を選ぶことです。

ちなみに、「クレンジングオイルは油を取りすぎる」といわれることもありますが、オイルだから油を取り過ぎてしまうわけではありません。

クレンジングオイルでも、皮脂膜は保護できるようなものもあります。

先生のサロンでも、クレンジングオイルをお使いとのことでしたもんね。

そういった「皮脂を取り過ぎないクレンジングオイル」の見分け方はあるんですか？

いちばんは、直接メーカーに聞いてみることです。

例えば、「クレンジングでマッサージできるか？」ということは、ひとつの目安になると思います。

それに、クレンジング料・洗顔料は、香料のきつくないものがおすすめです。

特に、香料が人工的なものですと、身体には毒ですから、それを毛穴から吸い込ませるのはマイナスです。

それから、安価なクレンジングオイルは、わずかですが、お顔にオイルの色が沈着してオイル染みが出来る場合もあります。

ですので、クレンジング料や洗顔料は、できればいいものを使っていただきたいです。

鼻のブツブツが気になるときは、鼻を丹念に洗ったほうがいいんですか？

そうですね、ただ、鼻を直線的にこすったりすると、摩擦が大きい割には汚れを拾えません。

ですので、ブツブツの気になるところは、こするのではなく、力を入れずに滑（すべ）らせてクルクルと円を描くように洗うといいですよ。

先生のサロンではホットタオルもされているとのことでしたが、ホームケアでも、鼻のブツブツを取るのに、ホットタオルはいいんですか？

はい、毛穴をやわらかくするのにいいと思いますよ。

それは、クレンジング前にホットタオルをすればいいんですか？

クレンジング前にホットタオルで毛穴を開かせると、汚れが毛穴に落ちてしまう可能性もあります。

お化粧をしている状態では、ホットタオルも行いづらいです。

ですので、クレンジングで汚れを取ってから、ホットタオルをするのがいいと思いますよ。

後は、ホットタオルではありませんが、クレンジングしたきれいな状態の鼻にラップをかけて、その上からマスクをすることによっても、自分の体温で毛穴が開きやすくなりますよ。

ここまでのお話ですと、鼻のブツブツを取るには、毎日のクレンジング・洗顔を丁寧に行うことが大事といえそうですね。

ちなみに、鼻のブツブツをすぐ取りたいときに、やれることはあるんでしょうか（笑）？

そうですね…（苦笑）。

シールを貼って剥がして毛穴汚れを取るようなパックや、毛穴詰まりを爪で押し出したりピンセットで取ったりする方法などもありますが、どれもお肌を痛めてしまうので、あまりおすすめできません。

それらは、必要な角質まで取りすぎてしまいますし、例えば爪で毛穴詰まりを押し出すと、毛穴そのものが広がってしまう可能性もあります。

もし、「ここいちばん！」というときに、どうしても毛穴詰まりをすぐに取る必要があるときは…いまの3つの中でしいて挙げるとすれば、ピンセットで優しく取ってあげるのがいいです。

それで、その後は、しっかりと保湿していただくことが大事です。

ただ、それも、「どうしても」というときの応急処置ですので、極力やらないほうがいいです。

鼻のブツブツを取るには、お肌のやわらかさで毛穴を広げてから汚れを出してあげるステップを、地道に行っていくのがいちばんですよ。

鼻のブツブツを取るには、スキンケアでの保湿も大事なんですか？

はい、すごく大事ですよ。

お肌に水分が不足していても、過度に油を出す原因になってしまいます。

それに、鼻は、冷暖房に当たりやすいこともあって、乾燥しやすい場所です。

スキンケアでの保湿は、特に、化粧水が大事になってきます。

鼻のブツブツが気になるときは、鼻は凹凸があって意外と手では化粧水を付けづらいので、鼻だけでもローションパックをしてあげるのもおすすめです。

例えば、裂けるタイプのコットンなどもありますから、コットンを鼻の形にカスタマイズして、小鼻にコットンをぴったりと貼り付けます。

その上から、化粧水を直に足してあげるのもいいですね。

それで、化粧水で鼻をたっぷりと保湿してあげたら、年齢に合わせて、美容液・乳液・クリームなどを付けていきます。

最後に、鼻のブツブツを取るのに、生活習慣で心がけたいことはありますか？

ひとつは、オイリーな食べ物の食べすぎは控えていただくことです。

それから、冷暖房も、お肌の乾燥の原因になりますので、気を付けていただきたいです。