サロンのここがオススメ！
3本の柱で考えられた独自の体系
OMA で学べるのはヨーガ、アーユルヴェーダ、アロマの3本の柱で考えられた独自の体系です。 今を生きる女性や子どもたちに、健康と幸せな笑顔の輪を広げていきたいと考えています。
アーユルヴェーダで心身ともに健康に
信じられない話かもしれませんが、アーユルヴェーダを知って実践すると、心身ともに健康を手に入れることができます。 病院や薬に頼ることなく、自分自身で治す・癒すことができるようになります。 はつらつと健康的で、体調も崩さずいつも笑顔でいられます。ダイエットをしなくても、その人に合った美しい体型になれるのです。皆さまがしっかりと実感できるように、ていねいにそのお手伝いをさせていただきます。
尾股 あき子 先生からのメッセージ
「あくまでも自然と共に、逆らわず、自然の恵みを肌に感じながら生きている」 私が４年間暮らしたインドで感じたことです。 それは、便利さや科学の進化が加速する現代社会において、私たちが忘れがちなことでもあります。 インドで暮らして、肌で感じたそのおおらかさと智慧の深さに感銘を受け、私の人生は大きく変わりました。 少しでも多く学び、そしてたくさんの人にシェアしたい！その輪を広げたい！それが私の思いです。
主なメニュー
| 入会金（アーユルヴェーダカウンセリング、ヨーガパンツプレゼント付） | 10,800 円（税込） |
|---|---|
| 週1回一般ヨーガ会員（月 4 回） 90 分／クラス | 8,100 円（税込） |
| ママゆるヴェーダヨーガ（1 歳までのベビーを持つママのためのクラス） 90 分／クラス チケット制 4 回 | 8,100 円（税込） |
| アーユルヴェーダ基礎講座 240 分／1 回 | 3,780 円／会員、5,400 円／ゲスト |
Yoga & Ayurveda OMA ［東京都 中目黒］の店舗情報
| 電話番号 | |
|---|---|
| 住所 | 東京都目黒区青葉台 1-30-13 サンライズ中目黒2F |
| アクセス | 東急線・地下鉄 中目黒駅より徒歩4分 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～20:00（不定休） |
| 設備 | スタジオ |
| クレジットカード | 可（月謝の支払いのみ） |
| URL | https://www.omayoga.com/ |