温活ヒーリングサロン Ri3che

泰江 扶美子　先生

「キレイの先生」編集部

泰江先生、よろしくお願いします。

今回は、先生ご自身が毛穴をきれいにされるのに実践されているお手入れがあるとのことでしたので、その方法についてインタビューさせていただこうと思います。

（先生の）サロンのお客様にも、毛穴悩みをお持ちの方はいらっしゃいますか？

はい、いらっしゃいますよ。

皆さま、どんな毛穴悩みをお持ちなんでしょうか？

毛穴の詰まり、汚れ、開き、鼻の頭の黒いポツポツなどです。

毛穴悩みは、年齢によって違うと思います。

ご年配の人には、どんな毛穴悩みがありますか？

ご年配の方ですと、毛穴のたるみ（を気にされている方）が多いですね。

若い人には、どんな毛穴悩みがありますか？

毛穴の汚れが多いでしょうか。

黒いプツプツがあったりする子もいますし、後は、毛穴の開きもありますね。

それらは、ご年配の方にはあまりみられません。

毛穴悩みがあると、見た目の印象も変わりますか？

はい、違ってきますね。

（毛穴悩みがあると）老けて見えたりします。

毛穴悩みのない方は、お肌がきれいで若々しく見えるのはあると思いますよ。

毛穴悩みは、何から来るのですか？

おそらく、年齢によって原因も違うと思いますが、例えば、ご年配の人のたるみ毛穴は何が原因になるんでしょうか？

ご年配の方の（毛穴の）たるみは、お肌や筋肉の衰えから来ている場合もありますし、きちんと汚れを落とせていなくて、汚れの重みで段々と毛穴が開いてきてたるみにつながるような場合もあります。

では、若い人の毛穴悩みはいかがですか？

やっぱり、皮脂の分泌が多いことが関係しているんですか？

そうですね、それもあるでしょうし、メイクなどの汚れをきちんと落とせていないこともあります。

それから、環境にもよるところもあると思います。

環境が毛穴悩みの原因になるんですか？

例えば、ファーストフードやコンビニでの食事もそうですし、食べ物自体も、昔と比べると栄養が少ないといいますよ。

昔は、農薬のかかっていない野菜を食べていましたから。

それから、空気も昔と比べると汚れています。

後は、（若い子の毛穴悩みの原因には）代謝の悪さもあると思います。

いまの子たちは、体温が低いんです。

体温は36.7～37度がいいとされていますが、35度くらいの子もいます。

そう言われると、私も体温が低い方です…。

そうすると、お肌のターンオーバーがちゃんと働かず、お肌が生まれ変われないんですね。

それによっても、毛穴悩みにつながります。

毛穴悩みを解消するには、汚れをきれいに取ってあげることが大切だと思います。

そうですね、汚れはその日の内に取ってほしいです。

汚れを取らないと、その後にいくら保湿しても、（スキンケア化粧品も）入っていきづらいですから。

先生ご自身が、普段のお手入れで、毛穴をきれいにするのに実践されていることがあるそうですね？

はい、まずはホーム用のスチーマーを当てて、毛穴を開かせます。

スチーマーをお持ちでなければ、ホットタオルでもいいと思います。

そうして毛穴を開かせてから、クレンジングをして、洗顔をしっかり泡立ててやります。

先程、クレンジングでメイクの汚れが残っていることも、毛穴悩みの原因になるとおっしゃっていました。

クレンジングで心がけたいことはありますか？

クレンジングは、安いものではなく、ちょっといいものを使ってあげるといいと思います。

それを、すべらせるようにしてメイクを落としていきます。

それから、特に若い子は、（クレンジングで）アイラインが残ってしまっていることもあります。

アイメイクなどは、専用のポイントメイク落としを使った方が落としやすいです。

最近のお化粧品はウォータープルーフのものが多かったり、ファンデーションも毛穴に詰まりやすいようなものがあったりするので、（クレンジングで）念入りに落としてほしいと思います。

（毛穴をきれいにするのに）洗顔で心がけたいことはありますか？

洗顔で、あまり泡立てない方もいらっしゃいます。

洗顔は、手で洗うのではなく、泡で洗うんですよね。

はい、泡で汚れを吸い取る感じですね。

ですので、ゴシゴシと洗う必要はなく、洗顔フォームによっても違いますが、私は、泡をお顔にくっつけて置いておくようにして洗顔しています。

それから、首まで洗っています。

洗顔は首までやった方がいいんですか？

そうですね、（デコルテの）ここまでがお顔ですので。

毛穴を開かせてからクレンジング・洗顔前するのがおすすめとのことでしたが、お手入れの最後は、（毛穴を）引き締めた方がいいんですか？

はい、それも大切です。

サロンでも、まずは温めて毛穴を開かせ、それからパックしたり美容液を入れていったりして、最後は、アイスマスク・冷却マスクで毛穴を引き締めます。

セルフケアでは、毛穴を引き締めるのに、どんなことができますか？

私は、氷を顔全体に当てたりしています。

氷で引き締めているんですか（笑）！？

それは、お手入れのどのタイミングでされているんですか？

乳液やクリームを付ける前です。

化粧水を付けて、氷を当てて毛穴を引き締めてから、乳液やクリームでふたをしてあげる感じです。

後は、洗顔のときに、最初はぬるま湯で、次に冷たい水で、次はまたぬるま湯で、次はまた冷たい水で、といったようにするのもいいと思いますよ。

血行も良くなりますし。