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クレンジングで界面活性剤が少ないのは?選び方を美容家がアドバイス

Natural Forest organic beauty salon  山村 真紀 先生

クレンジングの種類と選び方!合成界面活性剤には注意しよう

「キレイの先生」編集部です。

今回のテーマは、「クレンジング」です。

Natural Forest organic beauty salon の山村 真紀 先生にインタビューさせていただきました。

エステティシャンの皆さんにインタビューすると、「スキンケアの中でもクレンジングはとても大切」という話をよくお聞きします。

山村先生もそうおっしゃっていました。

だからこそ、クレンジングはきちんと選びたいものです。

クレンジングを選ぶ上で気を付けたいのが、「界面活性剤(かいめんかっせいざい)」というもので、界面活性剤の少ないクレンジングの方がお肌への負担も少ないといいます。

界面活性剤とは何なのでしょうか?

どんなクレンジングが、界面活性剤の量が少ないのでしょうか?

山村先生に教えていただきました。

目次

クレンジングは合成界面活性剤の不使用がおすすめ
・界面活性剤とは
・合成界面活性剤について

クレンジングの選び方
・界面活性剤の成分表示で合成界面活性剤についてチェックする
・オーガニック認証が付いているか?

クレンジングの種類
・オイル・ジェルタイプ
・クリーム・ミルクタイプ
・サロンではどんなクレンジングを?

肌に負担をかけないクレンジングのやり方
・クレンジングは短時間でやる
・30度前後のぬるま湯でクレンジングする
・朝のクレンジングはしなくてもOK

キレイの先生 バラに満ちるオールインワンもオススメ!

まとめ

クレンジングは合成界面活性剤の不使用がおすすめ

クレンジングと合成界面活性剤

クレンジングの役割は、ずばり「メイクを落とす」ことです。

ただ、スキンケアの中で、クレンジングがお肌への負担がいちばん大きいです。

そのため、クレンジング剤は慎重に選ぶことが大切になり、ポイントになるのが「合成界面活性剤」です。

界面活性剤とは

メイクのアイテムには、油分が多く含まれています(中でも、特にファンデーションは油分の量が多いです)。

その油分の汚れは、油分で落とします。

ただ、オイルだけでメイクの汚れを取ろうとしても、そのままでは水で洗い流すことができません。

水分と油分は混ざり合わないからです。

そこで、水分と油分を乳化させて混ぜ合わせるのが、界面活性剤です。

クレンジングには基本的に、界面活性剤が配合されていて、クレンジングのときに水分と油分を混ざり合わせることで、メイクの油分を浮き上がらせて取ることができます

合成界面活性剤について

合成界面活性剤と肌

界面活性剤の中でも、クレンジングをお選びいただくときに注意していただきたいのが「合成界面活性剤」です。

合成界面活性剤とは、化学的に合成して作られたもののことをいいます。

お肌の表面にはバリアゾーンがあり、「皮脂膜(ひしまく)」と、「角質層(かくしつそう)の外壁と顆粒層(かりゅうそう)の内壁」が、これに当たります。

皮脂膜とは

「キレイの先生」編集部です。皮膚は、毛穴から皮脂(ひし)という油分が分泌されていて、皮膚の表面で汗などの水分と混ざり合って、天然の保護膜の「皮脂膜」を作ります。

角質層・顆粒層とは

皮膚は、「表皮(ひょうひ)」・「真皮(しんぴ)」・「皮下組織(ひかそしき)」の3層に分かれていて、そのもっとも表面に当たる表皮は、下のようにさらに細かな層に分かれています。

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「角質層」と「顆粒層」は、その表面側の2層になります。

お肌のバリアゾーンは、外部の刺激からお肌を守ったり、お肌の中の水分が蒸発するのを防いだりしていて、とても大切な役割があります。

合成界面活性剤は、そのバリアゾーンを壊してしまう原因になります

■ 合成界面活性剤は…
お肌に必要な皮脂(油分)まで取ってしまう
角質にダメージを与えてしまう

すると、バリアゾーンが薄くなっていきますから、お肌は外部からの刺激に弱くなり、お肌の中の水分も蒸発しやすくなります。

そうすると、お肌の乾燥やハリの低下などにもつながって、それがさらに悪化すると、敏感肌の原因にもなりスキンケア化粧品をつけると赤みが出るうになってしまう可能性もあります。

クレンジングを選ぶときに「合成界面活性がポイントになる」と言ったのは、ここに理由があります。

クレンジングの選び方

クレンジングの選び方

クレンジングは、メイクを落としつつも、お肌のバリアゾーンを壊さないことが大切です。

そのため、クレンジング剤を選ぶときは、合成界面活性剤の量ができるだけ少ないものがおすすめです。

界面活性剤の成分表示で合成界面活性剤についてチェックする

スキンケア化粧品の全成分表示は、基本的に配合量の多い成分から並べられています。

そこを見ると、その化粧品にどんな成分が多く配合されているのかがご確認いただけます。

「じゃあクレンジングを選ぶときは、合成界面活性剤が上位に表示されていないものを選べば大丈夫」とお思いになるかもしれません。

ただ、このときちょっと厄介なのですが、合成界面活性剤は「合成界面活性剤」とは表示されていません

例えば、下記のような成分表示は、合成界面活性剤である場合が多いです。

化粧品の全成分表示でもよく見かける成分です。

ラウリル硫酸~
ラウリル酸PEG~
ステアリン酸~
など

合成界面活性剤に分類される成分は、1万種類以上あるといわれています(規制がありますから、そのすべてが化粧品に使用できるわけではありません)。

それらをすべて覚えるのは、とても無理でしょう。

私自身も、合成界面活性剤の全種類を網羅しているわけではありません。

その成分が合成界面活性剤かどうかは、『自分で調べて採点できる化粧品毒性判定事典 / 著者 小澤王春』といった書籍や、インターネットで調べることもできますので、ご心配な方は、クレンジング剤の購入前にインターネットで成分チェックされると良いと思います。

また、パッケージに「無添加」と書かれていても、それは必ずしも合成界面活性剤が入っていないというわけではありません。

香料が無添加という場合もあります。

「無添加」とは、何が無添加なのかを確認してみることもおすすめします。

オーガニック認証が付いているか?

サロンでは、オーガニックの化粧品を使用しています。

オーガニック認証を受けるには規制があり、界面活性剤でも使える成分が決められていて、安全性の高い化粧品といえます。

そのため、クレンジング剤を選ぶとき、オーガニックの認証が付いているかということも、安全性の参考になると思います。

クレンジングの種類

クレンジングの種類

クレンジングの種類には、代表的なところでは、下のようなタイプがあります。

・オイルタイプ
・ジェルタイプ
・クリームタイプ
・ミルクタイプ
など

この並び順は、洗浄力の強い順に並べたものです。

洗浄力が強いほど汚れを落とす成分、つまり界面活性剤の量も多く、お肌への負担も大きいと考えられます(洗浄力の強さはメーカーのコンセプトによって異なるため、例えばミルクタイプだからといって界面活性剤の配合量が少ないとは言い切れません。こちらは、あくまでも一般的な特徴であって、すべてのアイテムに当てはまるわけではありません)。

そのため、私のおすすめは、お肌への負担の大きくない「クリームタイプ」や「ミルクタイプ」のクレンジング剤です。

では、それぞれのタイプにはどんな特徴があるのかをみていきます(下の内容は、あくまで一般的な特徴で、商品によって異なります)。

オイルタイプ

オイルクレンジングは、もっとも洗浄力の強いタイプのクレンジング剤です。

その分、界面活性剤の量も多く、お肌への負担は大きいと考えられます。

また、オイルクレンジングは、粘性が少なくサラッとしているので使うときに肌摩擦が起きやすく、お肌がダメージを受けてしまう原因になります。

ジェルタイプ

ジェルクレンジングは、オイルクレンジングよりも洗浄力が弱く、界面活性剤の量もオイルクレンジングと比べると少なめです

また、オイルクレンジングと比べて質感は優しく、少し粘性があるので肌摩擦も起きにくく、比較的さっぱりとした使用感のものが多いです。

クリームタイプ

クリームクレンジングは、クリームの厚みがクッションとなって肌摩擦が起きにくく、優しく汚れを落とすことができます。

お肌に必要な皮脂(油分)を取りすぎてしまう心配もあまりなく、クレンジング後はお肌に潤いを残してしっとりとした洗い上がりが特徴です。

ミルクタイプ

ミルククレンジングは、優しい洗浄力で、クレンジングの種類の中では界面活性剤の量が少なめです

水分の量が多く伸びが良いので肌摩擦も起きにくく、お肌にうるおいを残して優しい洗い上がりです

サロンではどんなクレンジングを?

サロンで使用しているスキンケア化粧品はすべて、オーガニックにこだわっています。

クレンジングには主に2種類を使用していて、メニューによって使うものが変わります。

ひとつは、クリームクレンジングです。

こちらは、界面活性剤も配合されていますが、植物由来のものでお肌には優しい成分が使われています(一般的な界面活性剤は、石油系の化学合成された成分が多いです)。

そして、「ダマスクローズ Organic Face」というフェイシャルのメニューでは、クレンジング剤は使用せず、専用のローションとオイルを使って、拭き取るようにしてメイクを落としていきます。

これは洗浄力のあるアイテムだからこそ出来ることで、敏感肌の方にもおすすめです。

肌に負担をかけないクレンジングのやり方

肌に負担をかけないクレンジングの方法

クレンジング剤の選び方もそうですが、クレンジングをするときも、お肌にできるだけ負担をかけないようにしましょう。

そのためのポイントをいくつかご紹介します。

クレンジングは短時間でやる

クレンジングをするとき、「お肌がキュッキュッとなるまできれいにしないと気になる…」という方はいらっしゃいませんか?

クレンジングは長くやればやるほど、お肌のバリアゾーンを薄くしてしまいますから、できるだけ短時間で行うのがおすすめです。

お肌がキュッキュッとならなくても、うるおい感がちょっと残っているくらいがちょうど良いです。

それから、ゴシゴシ洗うとお肌を傷つける原因になりますから、クレンジングはお肌に摩擦を与えないように優しく洗うようにしましょう。

また、クレンジングと一緒にマッサージするのも、やはりお肌のバリアゾーンを薄くする原因になりますからおすすめしません。

30度前後のぬるま湯でクレンジングする

お皿洗いするときのことを想像してみてほしいのですが、熱いお湯で洗った方がお皿の油汚れも落ちやすいと思います。

クレンジングにも同じことがいえ、40度前後のお湯でクレンジングすると、お肌に必要な皮脂(油分)まで取りすぎてしまう原因になります。

そのため、クレンジングは、30度前後のぬるま湯で行うようにしましょう。

もしくは、水でも大丈夫です(特に敏感肌の方は、ぬるま湯よりも水がおすすめです)。

朝のクレンジングはしなくてもOK

朝は、基本的にクレンジングはしなくても大丈夫です

特に乾燥肌の方は、しない方が良いと思います。

朝にメイクを落とす必要があるときは、できるだけ手早くクレンジングすることを心がけましょう。

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まとめ

「キレイの先生」編集部です。

クレンジングはスキンケアの中でも大切な工程ですが、クレンジング剤によっては、お肌に負担をかけて乾燥肌などの原因になる場合もあります。

もちろんご自身のメイクに合わせてクレンジング剤をお選びいただくのがいちばんですが、お肌にあまり負担をかけずにクレンジングしたい場合は、合成界面活性剤の入っていないものや、界面活性剤の少ないものをお選びになるのが良さそうです。

後尾は、山村先生のおっしゃっていましたが、クレンジングを購入する前にインターネットで成分をチェックしてみるのも良いかもしれませんね。

(取材:「キレイの先生」編集部 文:Natural Forest organic beauty salon 山村 真紀 先生、「キレイの先生」編集部)

* 2016年4月11日に公開した『クレンジングの種類と選び方!合成界面活性剤には注意しよう』を再編集しました。

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